い～お茶(e-otya) お茶と健康

■時間帯で変えるならこんなお茶がおすすめ

■中国茶・健康茶には、下記のような効果・効能があるとされています。

効果・効能については、薬事法の関係上、医師・薬剤師にお尋ね下さい。

茶　名	効果・効能
ウーロン茶	脂肪分解作用・消化促進・利尿作用・疲労回復・肥満防止・便秘予防・口臭除去・二日酔い・消毒・殺菌・美顔・血液浄化・肝機能回復
プーアール茶	脂肪分解作用・消化促進・利尿作用・疲労回復・肥満防止・便秘予防・口臭除去・二日酔い・消毒・殺菌・美顔・血液浄化・肝機能回復
ジャスミン茶	脂肪分解作用・消化促進・利尿作用・疲労回復・肥満防止・便秘予防・口臭除去・二日酔い・消毒・殺菌・美顔・血液浄化・肝機能回復
杜仲茶	肥満防止・新陳代謝促進・便秘予防・鎮静作用・肩凝り・腰痛
減肥茶	消化促進・利尿作用・肥満防止・便秘予防
ギムネマ茶	肥満予防・糖尿病予防・脂肪吸収抑制
ルイボスティー	肥満防止作用・便秘予防・高血圧予防・動脈硬化予防・健胃効果・美顔・美肌・眼病予防・白内障・神経痛・リュウマチ・腰痛

中国茶は、茶葉を発酵させたお茶（紅茶）は体を温め、発酵させていないお茶（緑茶）は体を冷やすと考えられています。